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女人长期喝青汁好吗

女人长期喝青汁好吗

发布时间: 2024-05-12 05:00:29 阅读量:18280

1条回答

荣菱曦 副主任医师 回答时间:2024-05-12

女性长期喝青汁有益处。长期饮用青汁可以帮助顺畅肠道、有助减肥。青汁中的膳食纤维有助促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,起到通便的作用。尤其是对于便秘型肥胖者有很好的改善效果。尽管青汁有好处,但不宜过量长期饮用,以免带来不良副作用。

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