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前列腺按摩器的正确使用方法
邹江帆 主任医师 回答时间:2024-05-12
1、使用前列腺按摩器前,请确保双手和按摩器都清洁干净。 请务必确保按摩器的清洁和消毒,以维护良好的卫生,选择适合自己的舒适姿势,可以躺下、侧卧或蹲坐等姿势。使用枕头或垫子支撑身体,让骨盆和前列腺区域保持放松。在前列腺按摩器上涂抹适量水溶性润滑剂,以减少不适感,帮助插入。选择无油水溶性润滑剂,避免带香精或其他刺激物质。轻轻将前列腺按摩器插入肛门,缓慢进行,不要着急推进。在插入时请保持身体放松,避免用力或感到不适。一旦按摩器插入适当位置,可以轻轻转动或向前后移动以按摩前列腺区域。请确保按摩力度适中,避免过于刺激;5、第一次使用时,按摩时间最好不要超过15至20分钟。随着适应和经验的累积,可根据个人情况逐渐延长按摩时间。按摩结束后,缓慢、温和地将按摩器从肛门中取出,避免用力拉扯。接着去洗手并清洁按摩器。
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