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可以常喝薏米绿豆汤吗?有什么作用?

可以常喝薏米绿豆汤吗?有什么作用?

发布时间: 2024-05-14 14:31:47 阅读量:3806

1条回答

谢会洋 主任医师 回答时间:2024-05-14

绿豆薏米汤是夏天的必备佳品,口感鲜美,且养分丰富,是美食之一,绿豆薏米汤的好处多多,具有美白功效,长期饮用可使皮肤变得光滑细腻,脸上的斑点、粉刺、痤疮等问题会得到淡化和消除,还有促进血液循环、缓解疼痛的效果,月经不调的女性可以在来潮前一个星期每天饮用,有助于缓解痛经并调整月经周期,绿豆薏米汤的功效多样,适量食用有益健康。

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