女性在生理期会流失大量血液，若血流量增加可能导致月经量加重，因此月经量大的女性经期不宜服用。月经量少或气血不足的女性可适量在经期服用，一般在月经开始后3到4天可食用藏红花，只要不超量即可。藏红花具有活血、养血、补血的良效，通常能很好地补充血液。因此，经期可食用藏红花，但是适用于月经量少或气血不足的女性。因此，在经期食用藏红花应根据自身情况斟酌。 [详细]

黄芪和赤芍泡水喝对减缓痛风症状有帮助。许多人可能会出现痛风问题，除了用秋水仙碱和糖皮质激素治疗外，可以考虑用黄芪和赤芍泡水饮用。这两种中药能利水消肿，促进新陈代谢，有助于排出更多尿酸，降低体内尿酸浓度，从而缓解痛风症状。 [详细]

一些食物起点都是食疗调养，其中一款常见的补气血汤是银耳红枣汤。它制作简单，主要步骤是将银耳和红枣煲煮在一起，小火熬制至浓稠即可，两者都有助于调理气血。另外，煮黑糯米粥也是不错的选择，黑糯米对调理气血有明显效果，加入鸡肉一起炖煮，滋补效果更佳。 [详细]

使用水杨酸面膜后轻微疼痛感是不正常的，可能是因为水杨酸对皮肤刺激性强，皮肤对其过敏。出现这种情况后，应该马上用清水洗掉面膜残留物，并避免使用其他刺激性护肤品，如美白产品或洁面乳，以免进一步刺激皮肤。 [详细]

鹿心地龙丸具有补气养血、镇定安神、增强智力、调节血压和血糖等多种功效。它的成分包括鹿心、地龙蛋白、葛根、百合、酸枣仁、甘草、枸杞和银杏等，服用后可以改善头晕、失眠、多梦和乏力等症状，同时对血压和血糖有一定调节作用，对保护肝脏、增强免疫力也有好处。建议每日服用3次，每次1粒，不建议给婴幼儿、孕妇或过敏体质者服用。 [详细]