进食过多冰冷的食物会伤肾，引发脏腑虚弱等问题。因此，日常饮食需谨慎调理，避免生食和寒凉食物，包括凉菜和凉饭在内。多摄取温热食物有益于身体健康。食用过多生冷寒凉食物会伤肾阳，引发怕冷怕热、手脚发冷、大便稀薄、小便频繁等症状。 [详细]

慢性肾衰竭是肾脏的一种严重疾病，虽然不易治愈，但患者只要积极治疗并注意生活饮食，可长期维持健康。尤其对于病情较轻的患者，只要积极治疗和预防，便可保持健康较长时间。 [详细]

肾阴虚火旺病症发作后，不建议用热水泡脚。肾阴虚火旺本身引起的是虚热症状；在这种情况下，用热水泡脚可能会因为热量加重相应的不适。通常可以用温水洗脚，但时间不宜过长。 [详细]

肾性骨病通常被分为纤维囊性骨炎、骨生成不全、骨软化症及骨质疏松症。治疗骨性肾病的主要方法是调整钙和磷的代谢水平至正常，避免甲状旁腺过度活跃。首要措施是控制体内磷盐，如减少高钙、低磷食物的摄入，如豆类制品和动物内脏等。除了严格控制磷的摄入，严重病例还需进行透析治疗以促进磷的排泄。其次需补充大量钙，服用碳酸钙以促进钙的吸收和利用。最后可预防性地服用维生素D3，因其可缓解纤维囊性骨炎，阻止甲状旁腺过度活跃。 [详细]

结石在形成过程中，是因为肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质。当这些物质在尿液中超过饱和浓度时，会结晶析出并逐渐变大，最终形成结石！因此，合理食用芋头是可以的。腰部两侧可能感到疼痛，伴有尿频、尿急等症状，这可能是肾结石。如果结石较小，可考虑服用排石药物治疗。养成良好的生活习惯很重要，避免摄入高含量的草酸盐、脂肪和胆固醇食物，多饮水、勤排尿，以及进行适量运动如蹦跳。保持生活规律，建议跳绳，尤其在感到尿意强烈时可先憋十分钟，做些跳跃运动或打球，有助于排出体内的肾结石。 [详细]