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吃什么食物延迟射精时间
曹泉润 副主任医师 回答时间：2024-09-23
延迟射精时间的食物选择主要侧重于提升身体的整体健康状况和改善性功能。一些富含特定营养素的食物有助于延缓射精时间：
富含锌的食物：锌在男性健康中扮演重要角色，有助于调节睾酮水平，增强性功能，延缓射精。含锌丰富的食物有牡蛎、牛肉、南瓜籽和菠菜。
富含镁的食物：镁能够放松肌肉，减轻焦虑和紧张情绪，这些因素可能导致早泄。香蕉、杏仁、菠菜和鳄梨都富含镁。
高蛋白食物：蛋白质有助于身体修复和增强体能，减缓疲劳。鸡蛋、鱼类、豆类和坚果是高蛋白的良好来源。
富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂能改善血液循环，提高整体健康，有助于性健康。蓝莓、草莓、葡萄和绿茶等富含抗氧化剂。
Omega-3脂肪酸：这种健康脂肪可以提高血液流动，增强耐力，延长射精时间。三文鱼、亚麻籽和核桃是良好的来源。
除了饮食，还应保持规律的锻炼和健康的生活方式，以提高整体的性功能和延缓射精时间。
吉栋弘
主任医师
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在选择杜蕾斯和杰士邦的延时产品时，哪个更好用主要取决于个人体验和需求。两者在市场上都是知名的避孕套品牌，且各自都有延时效果的产品，常见的原理是通过在安全套内侧添加一定量的麻醉成分（如苯佐卡因或利多卡因）来延缓射精时间。
杜蕾斯的延时产品通常强调柔滑质感和舒适性，能够提供良好的佩戴体验，同时其麻醉成分含量适中，适合敏感度较高的使用者。不过，有些用户反馈麻醉效果稍弱，延时效果不明显。
杰士邦的延时产品则以麻醉成分含量相对较高见长，因此延时效果更为明显，特别适合那些对延时要求更高的人群。麻醉成分过高可能导致部分人感觉较为麻木，影响快感。
总体而言，如果你追求舒适的同时希望有适度的延时效果，可以选择杜蕾斯；如果你更注重延时效果且能接受较强的麻醉感，杰士邦可能更适合你。最好的选择还是根据自己的身体反应和需求进行尝试和判断。
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彭韵昀
副主任医师
5815人阅读 1个回答
“杜蕾斯持久装我为什么一用就软”这个问题可能涉及多个因素，主要可以从以下几个方面分析：
心理因素：使用持久装避孕套时，许多人可能会对其效果产生过度关注，导致心理压力增大。紧张或焦虑情绪会影响男性的勃起功能，进而导致“软”的情况。心理上的压力是影响性功能的常见原因。
避孕套本身的设计：持久装避孕套通常含有延迟喷剂或润滑剂，这些成分（如苯佐卡因）可以降低敏感度，延长时间。但有些人可能对这些成分过于敏感，导致感觉下降过多，进而影响性刺激和勃起的维持。
身体健康状况：如果频繁出现勃起问题，可能与身体健康有关，如疲劳、饮酒过多、睡眠不足，或者是潜在的健康问题（如心血管疾病、糖尿病等），这些都会影响勃起功能。
不适应感：有些人对避孕套的材质、厚度或使用感不适应，特别是持久装避孕套可能比普通避孕套稍厚，导致使用时舒适度降低，影响性体验和勃起。
如果问题持续或严重，建议咨询医生，排除生理或心理上的问题。
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金坤恒
主任医师
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男性性生活不持久的问题，通常与多种因素有关，如压力、生活方式、健康状况等。通过饮食改善延时，可以从以下几方面入手：
富含锌的食物：锌是维持男性生殖系统健康的关键元素，能提高精子质量，增强耐力。常见的富含锌食物有牡蛎、贝类、牛肉、鸡蛋和南瓜子。
富含精氨酸的食物：精氨酸有助于增加血液流向生殖器官，改善勃起功能，从而延长时间。坚果类、芝麻、核桃、鱼类等都是精氨酸的良好来源。
维生素E丰富的食物：维生素E有抗氧化作用，可以促进血液循环和改善性功能。建议多吃绿色蔬菜、全谷物、植物油等富含维生素E的食物。
增加镁元素摄入：镁有助于放松神经系统，缓解焦虑，这对延时有一定帮助。菠菜、杏仁、香蕉等食物含镁丰富。
保持规律的作息、适度运动和减轻压力也是改善性生活质量的重要手段。如果问题持续，建议寻求医生的帮助，以排除潜在的健康隐患。
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郦重丁
主任医师
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杜蕾斯的价格差异主要由以下几个因素决定：
材质不同。杜蕾斯有多种避孕套产品，采用的材质有乳胶、超薄材质、无乳胶材质等，不同材质的成本有所不同，比如无乳胶的产品通常价格更高，因为它适用于乳胶过敏人群，并且制作工艺更复杂。
功能和设计的不同也会影响价格。一些杜蕾斯产品具备特殊功能，如增强情趣的波纹、凸点设计，或加入润滑液、延时效果等，这些功能增加了生产难度和成本，因此价格更贵。
生产和销售渠道成本也是价格差异的原因之一。一些限量版或特定市场的高端产品可能因广告、包装、分销等成本更高，从而导致价格上涨。
市场定位和品牌溢价也起到了一定作用。某些产品可能是为了迎合高端消费群体，在价格上有所提升，尽管其基础功能与普通产品相似。
因此，杜蕾斯产品价格有高有低，取决于材质、功能、生产成本以及市场策略等多方面因素。
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邵宜羽
副主任医师
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需要明确的是，服用延时药物应谨慎，且最好在医生的指导下进行，因为每个人的身体状况不同，盲目服药可能会导致副作用或健康风险。市面上的延时药物主要分为两类：一种是通过改善血液循环来延长性生活时间，另一种则是通过减弱敏感性来达到延时效果。
常见的口服延时药物有以下几种：
西地那非（万艾可）：该药物主要通过扩张血管、增强阴茎血流量来帮助男性延长性生活时间。但它的效果因人而异，并且需要提前30分钟到1小时服用。
达泊西汀：这是一种专门针对早泄的药物，能够帮助延长性生活时间。通常建议在性行为前1-3小时服用，效果相对较好。
伐地那非：与西地那非类似，也是通过增强血流来帮助延时，但它的作用时间稍长。
需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，不适合所有人服用，尤其是有心血管疾病的患者。长期依赖药物解决延时问题并不是根本办法，合理的心理辅导、健康的生活习惯和适当的锻炼可能更为有效。
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孙州辉
主任医师
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杰士邦（Jissbon）是一家全球知名的安全套品牌，最早起源于英国。其名称来源于英文“Just Be Safe”的谐音，意思是“安全至上”。虽然品牌起源于英国，但目前杰士邦的生产基地和主要市场集中在中国，特别是其生产工厂主要分布在中国的广东省。
杰士邦品牌于1998年被澳大利亚制药公司Ansell收购，之后进入中国市场，并在中国广泛推广。如今，杰士邦已经成为中国安全套市场的领军品牌之一。通过高质量的产品和广泛的市场推广，杰士邦在中国消费者中赢得了极高的认可度。该品牌提供多种不同类型的产品，包括超薄型、润滑型、情趣型等，以满足不同消费者的需求。
因此，杰士邦虽然最初源于英国，但它目前的核心市场和生产重心已经转移到了中国，尤其是在广东省拥有重要的生产基地。
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汪骥
副主任医师
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延迟射精可以通过饮食调理来辅助，但需要结合整体的生活方式和身体状况。以下几种食物有助于延迟射精：
富含锌的食物：锌对男性生殖健康至关重要，能够提高精子质量和延长射精时间。富含锌的食物包括牡蛎、南瓜籽、牛肉和菠菜等。
富含镁的食物：镁有助于调节神经系统，减少焦虑和紧张，从而帮助延长射精时间。香蕉、杏仁、菠菜和豆类都是镁的良好来源。
富含L-精氨酸的食物：L-精氨酸是一种氨基酸，可以促进血液循环，增强性功能。它存在于坚果、鸡蛋、火鸡肉等食物中。
抗氧化食物：蓝莓、草莓、橙子等富含抗氧化剂的食物有助于改善血液流动和性健康，从而延长射精时间。
全谷物和复杂碳水化合物：这些食物可以提供稳定的能量，避免过快的体能消耗，有助于延迟射精。燕麦、糙米、全麦面包等属于此类食物。
保持良好的生活习惯，避免过度饮酒、吸烟等不良嗜好，结合适当的锻炼与心理调适，对于延迟射精也至关重要。
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劳燕戈
主任医师
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杰士邦他达拉非的价格因购买渠道、规格以及地区的不同而有所差异。以常见的线上和线下药店为例，价格一般在人民币50元到200元之间不等。常见的规格包括2片装、4片装和10片装等，规格越大，单片价格可能会相对便宜一些。购买时，还需考虑是否有促销活动或者会员折扣，这些因素也会影响最终的价格。
他达拉非是一种处方药，主要用于治疗男性勃起功能障碍（ED）和良性前列腺增生（BPH）。因此，在购买前，建议先咨询医生，确定适合自己的用药剂量。网上购买时，最好选择正规的药品销售平台，以确保药品质量和安全。
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秋彦曙
主任医师
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在选择延时软膏时，重点是找到适合自己且安全有效的产品。以下是一些考虑因素以及几款常见的延时软膏推荐：
产品成分：建议选择以天然成分为主的产品，避免含有刺激性化学物质。常见有效成分如苯佐卡因、利多卡因等，通过轻微麻痹敏感部位延长时间。但要避免长期使用可能导致皮肤敏感或依赖。
吸收效果：好的延时软膏应快速吸收，使用后不会留下黏腻感或影响性生活的自然感觉。吸收快的产品能避免影响伴侣的体验。
品牌口碑：知名品牌的产品通常在安全性和效果上更有保障，用户评价也更值得参考。常见的品牌如倍耐力（Pjur）、日本冈本、韩国的VigRX等都获得了不错的反馈。
使用体验：使用前应仔细阅读说明书，确保使用方法正确。有些软膏需提前20-30分钟涂抹，有助于充分发挥效果。
选择时应以自身需求为导向，结合成分、安全性和品牌评价进行购买，并在使用前进行少量测试，以避免过敏或不适。
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姜岗辛
副主任医师
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延时持久的避孕套通常采用特殊的设计或材料，帮助延缓男性在性行为中的射精时间，从而延长性时间。以下几类避孕套可以帮助实现延时效果：
含有延时成分的避孕套：一些避孕套的内层会涂有延时润滑剂，通常含有少量的局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因。这些成分可以轻微麻痹阴茎皮肤，减少敏感度，从而延长射精时间。
厚型避孕套：相比标准厚度的避孕套，厚型避孕套能够减少对阴茎的直接刺激感，从而有效延时。其原理是通过增加屏障厚度降低敏感度。
纹理设计的避孕套：一些避孕套采用了特殊的纹理设计，内外均带有凸起或环形设计，不仅能增加女性的愉悦感，同时也可以改变男性的摩擦体验，帮助控制快感，延长性时间。
使用延时避孕套需要注意的是，部分人可能对延时成分或厚度敏感，选择适合自己的品牌和型号尤为重要。保持良好的性生活节奏和沟通同样有助于提高性生活的质量和持久力。
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