您好，孕妇可以食用板栗，板栗中的营养元素有助于胎儿的生长发育。板栗是一种相对有益健康的食物，适量食用有助于预防疾病，促进健脾。但孕妇不宜过量食用板栗，否则可能导致胀气。 [详细]

1、除口臭小窍门：吃完大蒜后，可以在口中嚼一点茶叶或者吃几枚红枣，可以有效消除口中异味，也可以喝一杯浓茶。 2、牛奶可以中和大蒜味道：吃了大蒜后喝一杯牛奶，可以减少异味。3、盐水漱口方法：漱口时可以用盐水，或者在口中含一会儿盐水片，可以杀灭致使口气难闻的细菌。4、泡法：薄荷和茉莉花一同用开水泡服；桂花和菊花用开水泡服，可改善口气。5、消除口臭的方法：将肉煮熟后冷却，然后切成薄片，蘸少许盐粉食用，可以有效消除口臭。6、用荷叶泡水可以消除口臭：将3至5克的荷叶泡水饮用，可以有效去除口臭。7、菊花茶消除口臭的方法：将20克菊花放入4杯水中煮成菊花茶，常饮可减少因肝、胃问题引起的口臭。8、利用淘米水漱口可以有效消除口臭和口腔溃疡，只需将淘米水煮沸后用来漱口即可。9、丁香去口臭：将2克丁香分次含于口中，可有效去除口臭。[详细]

暴瘦王日夜燃脂片确实有一定减肥效果。其主要成分为白芸豆和火麻仁等，含有润肠通便的成分，能抑制脂肪吸收，增加饱腹感，一定程度上降低食欲。白芸豆中含有天然淀粉酶抑制剂，可有效阻止碳水化合物的吸收，对减肥有帮助。建议配合健康饮食和适量运动，效果会更好。 [详细]

当然选择液体钙啦，因为液体钙吸收效果好，相当于固体钙的升级版。通常中老年人需要补充钙，最好选择适合他们年龄的液体钙来补钙，当然日常饮食也要注意，增加鱼、虾等海产品和豆制品的摄入，每天喝一些纯牛奶也是补钙的不错方式。液体钙要坚持补充，可以选择购买汤臣倍健的适合中老年人的液体钙。 [详细]

刚开始运动时可能会出现假性增重的情况。那些平时不运动的人开始锻炼时，肠胃活动会加快，食欲也会增强。如果不控制饮食，就会导致体重增加。此外，运动时会出很多汗，摄入的水量也会较多，也会使体重增加。所以刚开始运动后体重增加并不意味着减肥失败，只要坚持锻炼，身体适应后体重会慢慢下降。但同时也要注意饮食控制，减少卡路里摄入，以免影响减肥效果。 [详细]