400-094-9766

服务时间:08:30-24:00

我的网站
我的网站
您的位置: 健康问答 > 两性健康 > 正文

晚上饿是在消耗脂肪吗

晚上饿是在消耗脂肪吗

发布时间: 2024-05-10 08:01:43 阅读量:10105

1条回答

齐奕 主任医师 回答时间:2024-05-10

晚上感到饥饿通常会消耗脂肪。当饥饿状态出现时,通常是因为胃部空虚,身体空腹时会刺激神经中枢反应,而食物缺乏时,肠胃会首先消耗体内的肝糖原,以补充血糖并提供能量,如果肝糖原耗尽,就会开始消耗身体脂肪,继续为机体提供能量。尽管这具有一定的燃脂作用,但长期处于饥饿状态减肥是不被推荐的。

最新问答

马基莓粉是智商税吗?

马基莓粉是智商税吗?

申响

主任医师

15547人阅读 1个回答

马基莓粉不是智商税,而是一种来自南美洲的膳食补充剂,由马基莓制成。马基莓富含能量,有美容护肤和减肥的功效,适合大多数人食用。建议有需求的人选择合法渠道购买,以免购买到假货影响使用效果。 [详细]
脾胃虚弱和缺锌有关系吗

脾胃虚弱和缺锌有关系吗

盛萍彤

主任医师

19884人阅读 1个回答

脾胃功能不佳和缺乏锌之间存在一定关联。脾胃功能不佳通常是由不良饮食或饮食无度引起的,过于饥饿或饱和对肠胃都不利,平时饮食中应避免食用过多刺激性强的辛辣或生冷食物,并且要减少吸烟喝酒,以免出现不良症状。另外,缺乏锌也可能导致脾胃功能不佳,日常生活中需要适量补充多种微量元素。 [详细]
白芸豆压片糖果的使用方法是什么?

白芸豆压片糖果的使用方法是什么?

朱可润

副主任医师

14371人阅读 1个回答

白芸豆片狀糖果的用法是在用餐前服用,每日服用2片,因為在用餐前服用能夠阻斷碳水化合物的吸收,而用餐後服用效果不大。白芸豆片狀糖果的成分包括白芸豆粉、苦瓜粉、番石榴、黑蒜等,可以不僅阻斷吸收、促進脂肪燃燒和排出,從而達到輔助減肥瘦身的效果,也因為產品成分含有黑蒜,所以能夠在輔助降低血脂方面發揮作用。 [详细]
什么食物含多白贡栖

什么食物含多白贡栖

高辰恺

副主任医师

17346人阅读 1个回答

富含多种白贡萩的食物有很多选择,比如香草、菠菜、芥菜、苹果、葡萄和鸡蛋等,这些食物中含有丰富的硒元素。当身体缺乏硒时,皮肤会变得干燥,肌肤可能会出现脱皮和湿疹等问题,缺乏硒会导致免疫力下降,容易感染疾病。除了通过食物摄取硒外,也可以考虑服用白贡萩作为硒的补充。 [详细]
6种人最适合补辅酶q10?

6种人最适合补辅酶q10?

魏芬

主任医师

18272人阅读 1个回答

六類人最適合補充輔酶Q10:1. 心血管疾病患者:對於患有病毒性心肌炎、慢性心功能不全等疾病的人來說,補充輔酶Q10是非常適合的,可以幫助調節心肌代謝水平,有效提高心肌缺氧狀況。 2、患有肝炎的人士应服用辅酶Q10,有助于促进细胞呼吸和新陈代谢,维护肝功能,保护肝脏。3、癌症患者:使用辅酶q10有助于减轻化疗带来的副作用,缓解患者的痛苦。4、患有高血糖的人:摄取辅酶q10有助于促进胰岛素合成和释放,有效促进糖的转化,有助于防止体内糖分的积累,有助于调节血糖水平。5、高血脂者:补充辅酶Q10有助于降低血脂,能有效阻止人体自然合成辅酶Q10,有助于降低血脂。6、快速老化的族群:服用辅酶Q10能清除体内自由基,有助于抗氧化,有效地延缓衰老过程。[详细]
精彩推荐
回顶部