重视个人卫生很重要,个人的卫生习惯直接影响了青春痘在脸上的持续时间。
当你的青春痘长在下巴和嘴周一带时,最好避免穿有领子的衣服,因为领口很容易沾染污垢,且可能会和下巴磨擦,使情况恶化。此外,经常把头发梳理后放在耳后,不留刘海,可以防止头发上的灰尘和油脂加重青春痘的情况。请不要用手挤,否则会导致长痘的区域留下疤痕,影响美观。不要让头发遮挡长痘痘的区域,尽管遮住了,别人看不到,但这么做只会导致痘痘增多。青春痘这个问题实际上是有轻重之分的,有些人的青春痘只需简单护理就能改善,但症状较严重的患者可能出现黑头、粉刺、血丝和脓疱,若不加以治疗,可能带来严重后果。易长痘痘的肌肤每天需仔细清洁肌肤上的化妆品和污垢,但过度清洁可能导致肌肤过干,使得水油平衡紊乱从而引发痘痘。因此,选择温和不刺激、具有控油并保湿功能的洁面产品也是非常关键的。提醒:事后防范也相当关键。若忽视与皮肤密切接触的物品的卫生,以及肌肤表面的不洁和油腻,都容易导致痘痘再次产生。
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