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女人禁欲时间长了晚上睡不着觉怎么办

女人禁欲时间长了晚上睡不着觉怎么办

发布时间: 2024-05-11 19:27:06 阅读量:6151

1条回答

伍雁昂 主任医师 回答时间:2024-05-11

女性长时间忍耐后出现入睡困难的情况,可能与大脑神经兴奋、内分泌失调等有关。部分女性即便忍耐,但大脑依然兴奋,尤其在接收到性刺激的情况下,大脑神经会持续处于兴奋状态,因而导致失眠。此外,长期忍耐也有可能导致情绪低落、内分泌紊乱,进而引发失眠,同时可能伴随脾气暴躁、注意力不集中等症状。女性因忍耐而难以入眠的话,建议前往医院精神科就诊,期间应保持放松情绪,减少思绪负担。

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