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飞机打多了枸杞可以补回来吗
陶漪愉 主任医师 回答时间:2024-05-12
飞机多坐会影响身体,可以考虑食用枸杞进行滋补。频繁的手淫可能会消耗肾气,导致腰酸、乏力、免疫力下降等症状,还可能导致性欲减退、性功能下降。枸杞是一种中药材,具有滋补肾脏的功效,适量补充可以改善肾气不足问题,缓解不适。但枸杞属于中药,中医强调因人而异,出现不适应当在医生指导下使用药物,日常应避免辛辣食物,最好戒除手淫,多参加户外运动,逐渐康复身体。
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