「利多卡因凝胶用于治疗早泄，使用方法是每次性交前半小时清洁阴茎后在龟头处涂抹少量均匀即可。它可以刺激阴茎、延长勃起时间、提高性生活质量。但需注意，性交后应立即清洗阴茎，保持清洁，防止细菌滋生。此外，应对早泄问题保持良好的身体锻炼、健康饮食和规律作息。」 [详细]

要提升硬度，可以通过服用药物、进行盆底肌锻炼和调整饮食来增强。 1、用药：西地那非是口服药物，用于治疗男性勃起功能障碍。该药物会扩张血管，增加血液流量，促进血液循环，有助于提高勃起硬度。在使用药物时务必遵循医嘱。2、锻炼骨盆底部肌肉很重要：男性勃起硬度主要取决于阴茎内部的血液量，为了有效提升硬度，需要确保阴茎的血液流量充足。平时进行骨盆底部肌肉训练可以有效增强肌肉，有助于增加血液流量，从而改善硬度。3、饮食调理：在中医中常常采用的方法是食疗，如果想增强勃起硬度，平时多摄入一些具有壮阳作用的食物，比如韭菜、牛羊肉和坚果，泥鳅等都是不错的选择。[详细]

增加阴茎硬度和长度的方法包括使用药物、饮食和运动。首先，使用药物：如果发现自己的性器官尺寸不足，可以根据实际情况选择中成药或西药，改善阴茎尺寸。但是务必按医嘱使用药物，否则可能影响效果。其次，饮食方面：针对阴茎硬度或长度不足的情况，可以选择适合自己的食物来调节尺寸，如牡蛎、韭菜或淫羊藿等，满足身体的滋阴需求。最后，运动锻炼：阴茎硬度不够的人可以选择合适的运动方式来锻炼身体，如慢跑、游泳等，提高耐力和促进血液循环，以增强阴茎充血效果。 [详细]

硬度100并非壮阳药，而是一种能帮助男性调节性能力的产品，可以延长性行为时间，提供更丰富的性体验。但在使用时务必详细了解正确的用法和用量，否则可能因用量控制不当引起身体异常。另外，在使用该产品时避免同时使用同类产品，以免造成滋补过剩。 [详细]

建议在调理饮食的同时，也可结合食用一些有助于改善阳痿早泄，增强性功能的营养补充品，例如袋鼠精、玛卡、育亨宾和男性持久力配方等，有助于提升男性的性能力。患有阳痿早泄的男性可以多摄入一些有助于滋补肾气、固精的新鲜水果和蔬菜，比如葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜、韭菜、山药和洋葱等。然而，日常膳食摄入的营养素很难有效改善性功能。若想有效地增强性功能 [详细]