400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
腰椎性轻度退行性改变怎办?
龙懿月 副主任医师 回答时间:2024-05-13
如果你从事需要经常弯腰的工作,最好考虑换个工种,因为得了这种病后就无法长时间弯腰了。日常可以适当进行一些腰部锻炼,对健康有好处。睡觉的时候应选硬木板床,而不是弹簧床。腰椎退行性疾病是许多人的职业病,长期保持同一姿势的人更容易得这种疾病。目前尚无十分有效的治疗方法,只能多加注意自身情况。日常生活中要避免过度劳累,每工作一个小时要休息几分钟,工作时不要长时间保持一种姿势,经常活动一下身体。
强锨清
副主任医师
10697人阅读 1个回答
裴昭鹃
5923人阅读 1个回答
喻艺宸
19956人阅读 1个回答
管韶娅
18451人阅读 1个回答
莫年溪
3986人阅读 1个回答
谢会洋
主任医师
4743人阅读 1个回答
戴烽珩
12648人阅读 1个回答
窦韶溪
3197人阅读 1个回答
许泽诚
15566人阅读 1个回答
蔡珊杉
18186人阅读 1个回答