生食番茄绝对不可取，因有人在食用时未将其清洗干净，可能会出现不适。有些人可能有胃肠道问题，生吃后会不适。建议他们将番茄煮熟食用。一般人可以直接食用，但要注意清洗干净，保留维生素等营养。 [详细]

您好，我要向您介绍一种方法，那就是运动减肥法。可以尝试一下哦。腹部减肥是一种针对腹部肥胖采取的减肥方法，包括药物、食疗、针灸、瑜伽、运动和目前流行的腹带物理减肥方法。特别是产后及时使用腹带进行物理收腹，备受现代女性青睐。产后常用的腹带有纱布、普通及医生推荐的专业功能性腹带都是不错的腹部减肥方法。提示一下：很多白领或吃货常常有赘肉在腹部，随着生活步调加快导致缺乏运动，如果想减肥就从转呼啦圈开始吧！ [详细]

长时间过度劳累，若忽略休息会导致身体出现疲倦的情况。一般患者的主要症状包括免疫力下降、食欲不振，甚至出现厌食和不愿活动的情况。因此应积极治疗，首先要注意充分休息，避免剧烈运动，最好增加摄入一些富含蛋白质和高钙物质的食物。注意劳逸结合是很好的做法，同时多食用新鲜水果和蔬菜也很重要。 [详细]

江米甜酒口感甜美醇香，酒精含量低，大量饮用也不易醉倒，无损胃部健康，适宜常饮。其制作简便，且富含易被吸收的营养成分，尤其适合女性和孕妇，具有补血养血的功效。成分有效刺激消化腺和胃液分泌，促进消化，改善食欲不振和消化不良。 [详细]

儿童因为肠胃功能不完善，饮食方面需要特别留意，尤其是小孩子语言不够成熟，喜欢乱吃，并且无法准确区分可食用物品。家长需特别留意，饭后最好不让孩子吃零食，因为这不利于肠胃和食物消化。餐后，家长可以给孩子饮用乳酸菌等酸奶，有助于促进肠道吸收，帮助消化。同时，调整孩子的饮食结构，近期多食蔬菜和水果，避免孩子偏食。 [详细]