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健五位能量咖啡怎么服用
魏芬 主任医师 回答时间:2024-05-14
健康五位能量咖啡的饮用方法非常简单。只需将一袋速溶咖啡直接倒入杯中,然后倒入120毫升热水,搅拌均匀后即可享用。建议在饭前1-2小时饮用,不推荐空腹饮用,以免刺激肠胃。通常在饮用后4小时可发挥最佳效果。推荐使用开水冲泡,因为冷水不利于溶解。若感觉有些苦涩,可加入冰糖或牛奶调整口感。
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