400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
月子里怎么才能保证充足的睡眠呢?
盛舸晟 副主任医师 回答时间:2024-05-12
这段时间家人的照顾和帮助也十分重要。除了可能需要你喂孩子奶之外,其他事情也希望你能帮忙。刚刚生完宝宝,照料婴儿的过程非常辛苦,这段时间会影响到妈妈的休息,许多妈妈都会经历这样的阶段。在照顾宝宝的同时,也要注意照顾自己的健康。妈妈保持健康,宝宝才能更健康。坐月子的人应避免过度劳累,以免引发难以治愈的疾病。在哄孩子入睡时,逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯和喝奶的时间。尽量让宝宝白天少睡,晚上才能获得足够的睡眠。
张敬垣
主任医师
6959人阅读 1个回答
裘梦晟
副主任医师
10135人阅读 1个回答
范伶侃
15726人阅读 1个回答
牧庄兴
5839人阅读 1个回答
尤海佳
18382人阅读 1个回答
荣菱曦
12861人阅读 1个回答
18280人阅读 1个回答
盛萍彤
5644人阅读 1个回答
章励洁
2572人阅读 1个回答
詹奎直
12782人阅读 1个回答