卵巢健康的营养补充剂包括大豆异黄酮和月见草等成分。大豆异黄酮有助于维护卵巢健康，延缓功能减退；月见草则可以调节内分泌，滋养卵巢。 [详细]

同仁堂益母草颗粒的主要作用是活血调节月经。适用于因血液淤积导致的月经不规律，表现为经期血量稀少，产后头晕，胀气腹痛等症状。人流后可能会导致子宫淤血残留，或未完全流产。益母草颗粒能促进血液循环，化解淤积，清除子宫内残留的淤血和胚胎组织，故人流后可服用。需要注意的是，如果服药一周后出血症状未改善，务必及时就医，更安全可靠。 [详细]

妇女食用椰枣有利于增加营养，增强免疫力，预防便秘，美容养颜。然而，椰枣本身糖含量较高，不适合高血糖者食用，过量摄入可能加重肠胃负担，导致消化问题，甚至出现过敏症状。椰枣丰富的天然膳食纤维有助于促进肌肤再生，提升修复能力，抗衰老效果明显。 [详细]

女性可能无法接受男性食用生蚝的原因是因为男性摄入生蚝后可以增强性能力。生蚝富含激素和锌元素，这两种成分有助于延长性生活时间并改善生殖系统疾病。经常食用还能延长男性性生活时间，因此有人称男性多吃生蚝让女性受不了。不过这种说法有些夸张，另外，多食生蚝有助于提高身体免疫力，富含的维生素种类也较多，坚持摄入可帮助身体抵抗病毒。 [详细]

这段时间家人的照顾和帮助也十分重要。除了可能需要你喂孩子奶之外，其他事情也希望你能帮忙。刚刚生完宝宝，照料婴儿的过程非常辛苦，这段时间会影响到妈妈的休息，许多妈妈都会经历这样的阶段。在照顾宝宝的同时，也要注意照顾自己的健康。妈妈保持健康，宝宝才能更健康。坐月子的人应避免过度劳累，以免引发难以治愈的疾病。在哄孩子入睡时，逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯和喝奶的时间。尽量让宝宝白天少睡，晚上才能获得足够的睡眠。 [详细]