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溶栓第一名食物?
尤熠雯 副主任医师 回答时间:2024-05-14
溶栓预防最好的食物是大蒜。大蒜是家家户户必备的食材之一,富含大蒜素,有助身体吸收,可促进血液循环,降低血液粘稠度,溶解血栓。想要改善心血管健康,可以适量摄入。除了大蒜,玉米中含有丰富膳食纤维和玉米黄质等多种营养物质,也能有效清理血管垃圾,辅助溶栓作用。深海鱼类富含不饱和脂肪酸,有助于维护心血管健康,日常适量摄入也很重要。
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