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刚怀孕的人可以吃葱姜蒜吗
明华义 副主任医师 回答时间:2024-05-11
怀孕期间饮食需谨慎,不可食辣刺激食物,如葱姜蒜等。辛辣刺激食物易导致子宫收缩,可能伤害胎儿健康,使胎儿体弱。建议避免辣味、刺激、油腻食物,多摄入清淡、有营养的食物,如淡水鱼、禽类、奶制品、豆制品等。此外,孕期需多休息,定期检查以观察胎儿情况。
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